
Yemek: Tüccar usulü karabuğday
Tüccar usulü karabuğday
Dana kıyma, havuç, soğan ve salçayla pişirilen dökülgen karabuğday. Her şey tek tavada veya kazanda pişer.
Malzemeler
- 300 г
- 2 ст. л.
- 1 шт
- 200 г
- 2 зубчика
- 1 шт
- 2 ст. л.her zaman var
- по вкусуher zaman var
- 400 млher zaman var
- 1 ч. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Yağ
- 8,2 g
- Karbonhidrat
- 14,2 g
Hazırlanışı
Karabuğdayı ayıklayın, yıkayın ve kuru tavada 2–3 dakika kurutun.
Soğanı küp doğrayın, havucu iri rendeyle rendeleyin.
Ayçiçek yağında soğanı havuçla 4 dakika kavurun, kıymayı ekleyin ve topakları dağıtarak 7 dakika kavurun.
Salça, tuz ve karabiber ekleyin, karıştırın ve bir dakika ısıtın.
Karabuğdayı ekleyin, tahılı 1–1,5 cm geçecek kadar 400 ml sıcak su dökün ve kaynatın.
Kapağını kapatın ve kısık ateşte 15–20 dakika pişirin, sonunda ezilmiş sarımsağı ekleyin ve 5 dakika dinlendirin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Гречка по-купечески»; russianfood.com «Гречка с мясом по-купечески»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler

Mısır gevreği kaplı tavuk parçaları
Çıtır mısır gevreği kaplamasıyla fırında pişirilen tavuk göğsü parçaları. Fast food nugget'lara hafif bir alternatif.

Hamurlu tavuk
Limonlu sarımsaklı hamura batırılmış, dışı çıtır içi sulu tavuk göğsü şeritleri. Hem garnitürle hem de atıştırmalık olarak uygundur.

Dana etli taco
Domates sosunda baharatlı dana kıyma, taze sebzeler, peynir ve misket limonu, küçük yufkalarda. Yarım saatte hazırlanır.