Yemek: Elmalı pankek
Elmalı pankek
Acemi 172 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımRendelenmiş elma ve tarçınlı yumuşak sütlü pankekler. Çocukların sevdiği, güzel kokulu tatlı bir kahvaltı.
Malzemeler
- 2 шт
- 2 ч. л.
- 200 мл
- 1 ч. л.
- 200 г
- 2 шт
- 3 ст. л.her zaman var
- щепоткаher zaman var
- 1 ст. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 172 kcal
- Protein
- 4,7 g
- Yağ
- 6,5 g
- Karbonhidrat
- 23,9 g
Hazırlanışı
Bir kapta un, kabartma tozu, şeker, tuz ve tarçını karıştırın.
Başka bir kapta yumurtaları sütle çırpın.
Yumurtalı süt karışımını kuru karışıma dökün ve topaksız, koyu bir hamur olana kadar karıştırın.
Elmaları soyun, iri rendeyle rendeleyin ve hamura karıştırın.
Tavada ayçiçek yağını ısıtın ve hamuru yemek kaşığıyla tavaya koyun.
Pankekleri orta ateşte bir yüzünü 3 dakika, diğer yüzünü yaklaşık 2 dakika kızartın.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Яблочные оладьи»; lifehacker.ru «Оладьи с яблоком на молоке»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Ev yapımı granola
Acemi 409 kcal/100 gYulaf ezmesi, ceviz, bal ve tarçınla fırında pişen çıtır karışım. Kuru meyveler yumuşak kalsın diye pişirildikten sonra eklenir.
Yoğurtlu gece yulafı
Acemi 141 kcal/100 gPişirmeden hazırlanan soğuk yulaf: akşam yulaf ezmesinin üzerine yoğurt ve süt dökülür, sabah kahvaltı hazırdır. Kuru kayısı parçaları tatlılık verir.
Muzlu cevizli yulaf
Acemi 135 kcal/100 gMuz püresi, muz dilimleri ve cevizle sütte pişirilen doyurucu yulaf lapası. Tatlılığı muz verir, bal yalnızca biraz gerekir.