
Таом: Картошкаи дамкардашуда бо гӯшт ба тарзи ӯзбекӣ (картошка-кавурма)
Картошкаи дамкардашуда бо гӯшт ба тарзи ӯзбекӣ (картошка-кавурма)
Гӯшти гов, ки бо пиёз ва сабзӣ бирён шуда, бо картошка дар қазон зери сарпӯш мепазад. Картошка аз шираи гӯшт ғизо гирифта, нарм мешавад.
Масолеҳ
- 500 г
- 1 ч. л.
- 700 г
- 2 шт
- 80 г
- 1 шт
- 3 зубчика
- 2 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 4 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 168 ккал
- Сафедаҳо
- 6,8 г
- Равғанҳо
- 11,9 г
- Карбогидратҳо
- 8,6 г
Тайёр кардан
Дар қазон равғанро хуб гарм кунед. Гӯшти говро ба пораҳои хурд буред ва бо оташи тез то қишри сурх бирён кунед.
Равғани думбаи мукаабшударо илова кунед ва боз 3 дақиқа бирён кунед.
Пиёзро нимҳалқа, сабзиро пораҳои калони чоркунҷа буред. Онҳоро бо сирпиёз ба қазон андозед ва 7–10 дақиқа бо омехтан бирён кунед.
Картошкаро чоряк карда, ба гӯшт илова кунед ва 5–10 дақиқа бирён кунед.
Намак пошед, қаламфур ва зира илова кунед, сарашро пӯшонед ва оташро то ҳадди ақал паст кунед.
Тақрибан як соат дам кунед, то гӯшт нарм шавад. Гарм бо пиёзи тару тоза пешкаш кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: povar.ru «Казан кебаб с картошкой»; russianfood.com «Кавурдок (жаркое)»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Порчаҳои мурғ дар панировкаи пулакчаҳои ҷуворимакка
Порчаҳои филеи мурғи дар танӯр пухта дар панировкаи хушки пулакчаҳои ҷуворимакка. Ивазкунандаи сабуки нагетсҳои фастфуд.

Мурғ дар кляр
Нуфҳои филеи мурғ дар кляри лимӯ-сирӣ, ки аз берун хушк ва аз дарун обдор аст. Ҳам ба гарнир ва ҳам ҳамчун газак мувофиқ аст.

Тако бо гӯшти гов
Қиймаи гӯшти говии тунд дар соуси помидор, сабзавоти тару тоза, панир ва лайм дар нонҳои хурд. Дар нимсоат тайёр мешавад.