Сигара бөреги

Name: Сигара бөреги
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: петрушка — 0,5 пучка; фета быштагы — 230 г; юфка — 2 листа; күнкарама май — 200 мл

Түрк ашканасы

Редакция 30 мүн 6 порция

Уста 320 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Жука юфка барактарынан быштак жана петрушка менен жасалган чытырман түтүкчөлөр.

Ингредиенттер

Порция:6

петрушка0,5 пучка
фета быштагы230 г
юфка2 листа
күнкарама май200 млдайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 320 ккал
Белоктор: 11,9 г
Майлар: 22,3 г
Углеводдор: 18 г

Бышырылышы

Быштакты эзип, майда тууралган петрушка менен аралаштырыңыз.
Ар бир юфка барагын 8 үч бурчтукка кесиңиз.
Кең четине бир кашык салма салып, четтерин бүктөп, түтүкчө кылып ороңуз, учун суу менен чаптаңыз.
Майда алтын түскө чейин кууруңуз же 200 °C температурада 15–20 мүнөт бышырыңыз.