рецепт іздеуге
Спагетти болоньезе
Фото: Superbass, CC BY-SA 3.0 · дереккөз

Тағам: Спагетти болоньезе

Спагетти болоньезе

Халықаралық асханасы

Редакция 50 мин 4 порция Шебер 170 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Фарш пен қызанақтан жасалған қою ет тұздығы қосылған спагетти.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 2 ст. л.
  • 50 г
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 400 г
  • 400 г
  • 1 шт
  • 4 шт
  • 1 ст. л.
  • 1 ч. л.әрдайым бар
  • 0,5 ч. л.әрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
170 ккал
Ақуыздар
8,1 г
Майлар
7 г
Көмірсулар
18,7 г

Дайындалуы

  1. Пияз, сәбіз және сарымсақты ұсақ турап, зәйтүн майында 5 минут қуырыңыз.

  2. Фарш қосып, түсі өзгергенше қуырыңыз.

  3. Қырылған қызанақ пен қызанақ пастасын қосып, тұздап, бұрыштап, 30 минут бұқтырыңыз.

  4. Спагеттиді тұздалған суда аль денте күйіне дейін қайнатыңыз.

  5. Спагеттиді тұздықпен араластырып, үгітілген пармезан себіңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Лайфхакер — Паста болоньезе; Lady.Mail.ru — Классический соус болоньезе; Т—Ж — Паста болоньезе

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер