Тағам: Жұмыртқа мен ірімшік қосылған сэндвич

Жұмыртқа мен ірімшік қосылған сэндвич

Name: Жұмыртқа мен ірімшік қосылған сэндвич
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: жасыл пияз — 2 пера; жұмыртқа — 3 шт; нан — 4 ломтика; сары май — 1 ст. л.; ірімшік — 80 г; қаймақ — 1 ст. л.; қыша — 1/2 ч. л.; тұз — щепотка

Халықаралық асханасы

Редакция 20 мин 2 порция

Жаңадан бастаушы 238 ккал/100 г жаңартылды: 13 қараша

Еріген ірімшігі және жасыл пиязы бар жұмыртқа салмасы бар ыстық қытырлақ сэндвич. Таңғы асқа жақсы.

Ингредиенттер

Порция:2

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория: 238 ккал
Ақуыздар: 12,4 г
Майлар: 14,3 г
Көмірсулар: 14,5 г

Дайындалуы

Жұмыртқаларды 10 минутта қатты етіп пісіріп, салқындатып, аршып, текшелеп туралаңыз.
Жұмыртқаны ұсақ туралған пиязбен, қаймақпен, қышамен және тұзбен араластырыңыз.
Нанның бір жағына май жағып, екі тілімге жұмыртқа қоспасы мен ірімшік тілімдерін салып, қалған тілімдермен майы сыртқа қаратып жабыңыз.
Сэндвичтерді орташа отта әр жағынан 2–3 минуттан қызарған қабық пайда болып, ірімшік еріп кеткенше қуырыңыз.