
Тағам: Тауық етті «Цезарь» салаты
Тауық етті «Цезарь» салаты
Қуырылған тауық, ұнтақталған нан, пармезан және сарымсақ тұздығы бар салат жапырақтары.
Ингредиенттер
- 3 ломтика
- 1 пучок
- 2 ст. л.
- 0,5 шт
- 3 ст. л.
- 50 г
- 1 зубчик
- 300 г
- 8 шт
- 1 ч. л.
- по вкусуәрдайым бар
- по вкусуәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 180 ккал
- Ақуыздар
- 13 г
- Майлар
- 11 г
- Көмірсулар
- 7,4 г
Дайындалуы
Тауық филесіне тұз, бұрыш салып, зәйтүн майында әр жағынан 5–6 минуттан қуырыңыз, туралаңыз.
Батонды текше етіп туралап, бір тамшы майы бар табада кептіріңіз.
Тұздық үшін майонез, үккіштен өткен сарымсақ, қыша және лимон шырынын араластырыңыз.
Салат жапырақтарын қолмен жыртып, тұздықпен араластырып, черри қызанағының жартыларын қосыңыз.
Тауық пен кептірілген нанды салып, үгітілген пармезан себіңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: ВкусВилл — Салат «Цезарь» классический; Лайфхакер — Салат «Цезарь»: рецепты
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Қызылша мен сәбізден сарымсақ және жаңғақ қосылған салат
Пісірілген қызылша, шикі сәбіз, сарымсақ және грек жаңғағынан жасалған ашық түсті салат. Тойымды әрі хош иісті, артық өнімсіз.

Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары және жүгері қосылған салат
Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары, жүгері және жұмыртқадан қаймақ-майонезді тұздықпен жасалған жылдам жаңа салат.

Алма қосылған қырыққабат салаты
Ақ қырыққабат, сәбіз және алмадан қаймақты тұздықпен жасалған қытырлақ жеңіл салат. Тәтті-қышқыл дәмі ет пен құс етіне жақсы жарасады.