Алма қосылған қырыққабат салаты

Name: Алма қосылған қырыққабат салаты
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: алма — 1 шт; ақ орамжапырақ — 400 г; лимон — 0.5 шт; петрушка — 0.5 пучок; сәбіз — 1 шт; қаймақ — 100 г; тұз — по вкусу

Орыс асханасы

Редакция 15 мин 3 порция

Жаңадан бастаушы 55 ккал/100 г жаңартылды: 13 қараша

Ақ қырыққабат, сәбіз және алмадан қаймақты тұздықпен жасалған қытырлақ жеңіл салат. Тәтті-қышқыл дәмі ет пен құс етіне жақсы жарасады.

Ингредиенттер

Порция:3

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория: 55 ккал
Ақуыздар: 1,6 г
Майлар: 2,6 г
Көмірсулар: 6,5 г

Дайындалуы

Қырыққабатты жұқа сабақ етіп тураңыз, тұздап, шырынын шығаруы үшін қолмен езіңіз.
Сәбізді ірі үккіштен үгіп, алманы жұқа таяқша етіп туралаңыз.
Ақжелкенді ұсақтап туралаңыз.
Шағын табақта қаймақ, лимон шырыны және бір шімшім тұзды араластырыңыз.
Қырыққабат, сәбіз, алма және ақжелкенді біріктіріп, тұздықты құйып, араластырыңыз. Бірден немесе 10 минуттан кейін беріңіз.