Тағам: Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары және жүгері қосылған салат

Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары және жүгері қосылған салат

Name: Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары және жүгері қосылған салат
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: жұмыртқа — 2 шт; консервіленген жүгері — 3 ст. л.; краб таяқшалары — 100 г; майонез — 1 ст. л.; сарымсақ — 1 зубчика; қаймақ — 2 ст. л.; қияр — 1 шт; қытай орамжапырағы — 250 г; тұз — щепотка

Орыс асханасы

Редакция 20 мин 3 порция

Жаңадан бастаушы 84 ккал/100 г жаңартылды: 13 қараша

Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары, жүгері және жұмыртқадан қаймақ-майонезді тұздықпен жасалған жылдам жаңа салат.

Ингредиенттер

Порция:3

жұмыртқа2 шт
консервіленген жүгері3 ст. л.
краб таяқшалары100 г
майонез1 ст. л.
сарымсақ1 зубчика
қаймақ2 ст. л.
қияр1 шт
қытай орамжапырағы250 г
тұзщепоткаәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория: 84 ккал
Ақуыздар: 4 г
Майлар: 5,2 г
Көмірсулар: 5,2 г

Дайындалуы

Жұмыртқаны 10 минут қатты етіп қайнатып, суытып, аршыңыз.
Пекин қырыққабатын жұқа тураңыз, қиярды текше етіп туралаңыз.
Краб таяқшаларын кішкене кесектер етіп туралаңыз, жұмыртқаны ұсақтап туралаңыз.
Табақта қаймақ, майонез және ұсақталған сарымсақты араластырып, тұз қосыңыз.
Қырыққабат, қияр, краб таяқшалары, жұмыртқа және жүгеріні біріктіріп, тұздықпен дәмдеп, берер алдында араластырыңыз.