recept izlewge
Mastava
Suwret: Olexdj, CC0 · derek

Taam: Mastava

Mastava

Ózbek asxanası

Redakciya 1 saat 20 min 6 porciya Sheber 80 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr

Qoy eti hám kókónisli quyuq gúrish sorpası, qatıq hám kók shóp penen usınıladı.

Ónimler

Porciyalar:6
  • 1 шт
  • 100 г
  • 3 шт
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 150 мл
  • 500 г
  • 1 шт
  • 3 зубчика
  • 1 ч. л.
  • 1 ст. л.hámme waqıt bar
  • 3 ст. л.hámme waqıt bar
  • 2 лhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
80 kkal
Aqsıllar
3,8 g
Maylar
4,5 g
Uglevodlar
6 g

Tayarlanıwı

  1. Qoy etin kishi kub etip kesip, qalıń túbli kastryulda mayda qawırıń.

  2. Toǵranǵan piyaz, sabız hám bolgar burıshın qosıp, 5 minut qawırıń.

  3. Kub etip kesilgen pomidor hám mayda toǵranǵan sarımsaq qosıń, 3 minuttan keyin 2 l ıssı suw quyıp, 30 minut qaynatıń.

  4. Kub etip kesilgen kartoshka hám juwılǵan gúrish salıp, duz hám zira qosıń.

  5. Gúrish jumsarǵansha ázzi otta 20 minut qaynatıń.

  6. Tarelkalarǵa quyıp, hárbirine bir qasıq qatıq qosıń hám qáleseńiz kashnish septiń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: Gastronom.ru «Суп мастава с бараниной»; 1000.menu «Мастава по-узбекски»; Википедия «Мастава»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler