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Juweri gurtik
Foto: Елена Щипкова, CC BY 3.0 · fuente

Plato: Juweri gurtik

Juweri gurtik

Cocina Karakalpaka

Redacción 2 h 30 min 4 raciones Ninja 150 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Albóndigas-«moneda» de masa escaldada de harina de sorgo (jugara) rellenas de carne, de la cocina karakalpaka, cocidas en caldo de carne con patatas, zanahorias y cebolla.

Ingredientes

Raciones:4
  • 3 шт
  • 700 г
  • 100 г
  • 200 г
  • 3 шт
  • 2 шт
  • 2,2 лsiempre hay
  • 0,5 ч. л.siempre hay
  • 2 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
150 kcal
Proteínas
8,2 g
Grasas
6 g
Carbohidratos
15,8 g

Preparación

  1. Cubra el cordero con 2 l de agua fría, lleve a ebullición y retire la espuma. Añada 1 cebolla, sale y cocine a fuego lento 1,5 horas, hasta que esté blando.

  2. Saque la carne. Pase 300 g de pulpa sin huesos por la picadora o píquela finamente con 1 cebolla, añada sal, pimienta y 3 cucharadas de caldo. Cuele el caldo.

  3. Mezcle la harina de sorgo (jugara) y la harina de trigo con una pizca de sal, vierta 200 ml de agua hirviendo y mezcle con una cuchara. Tape y deje enfriar hasta que esté tibia, después amase hasta obtener una masa lisa. Si se desmigaja, añada agua cucharada a cucharada.

  4. Forme con la masa un rollo y córtelo en 24 trozos. Aplaste cada uno hasta formar una «moneda» de 6–7 cm de diámetro, ponga el relleno en el centro y selle los bordes.

  5. Ponga en el caldo las patatas y las zanahorias cortadas en cubos y cocine 10 minutos.

  6. Eche los gurtik en el caldo y cocine 7–8 minutos después de que suban a la superficie. 2 minutos antes del final, añada la cebolla restante en medias lunas.

  7. Reparta en cuencos hondos junto con el caldo y las verduras. Corte la pulpa restante y sírvala aparte.

Fuente

Adaptado de: Wikipedia (en) «Juweri gurtik» и Википедия «Каракалпакская кухня» (состав и способ); Халва Медиа «Классический рецепт бешбармака» и lifenatural.life «Jowar milk sweet dumpling» (пропорции мяса, воды и джугарного теста — оценка)

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