Oʻz retseptingiz
retsept qidiruviga
Qizil yasmiqli shoʻrva
Rasm: E4024, CC BY-SA 4.0 · manba

Taom: Qizil yasmiqli shoʻrva

Qizil yasmiqli shoʻrva

Xalqaro oshxonasi

Tahririyat 35 daq 4 porsiya Yangi boshlovchi 80 kkal/100 g yangilangan: 12-noyabr

Limonli quyuq, ziravorli yasmiq pyure-shoʻrva.

Masalliqlar

Porsiyalar:4
  • 0,5 шт
  • 1 шт
  • 1 ст. л.
  • 200 г
  • 1 шт
  • 0,5 ч. л.
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.doim bor
  • 1,5 лdoim bor
  • 1 ч. л.doim bor

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya
80 kkal
Oqsillar
3,9 g
Yogʻlar
2,3 g
Uglevodlar
11 g

Tayyorlanishi

  1. Toʻgʻralgan piyoz va sabzini yogʻda 5 daqiqa qovuring.

  2. Pomidor pastasi, zira va zarchava qoʻshib, 1 daqiqa qizdiring.

  3. Yuvilgan yasmiqni soling, suv quying va butunlay yumshaguncha 20 daqiqa qaynating.

  4. Tuz seping va shoʻrvani blender bilan tekis massa holatiga keltiring.

  5. Limon boʻlagi bilan torting.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: Лайфхакер — Индийский суп дал из красной чечевицы; 1000.menu — Суп из чечевицы масурдал

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar