Oʻz retseptingiz
retsept qidiruviga
Tovuq burgeri
Rasm sun'iy intellekt yordamida yaratilgan

Taom: Tovuq burgeri

Tovuq burgeri

Xalqaro oshxonasi

Tahririyat 35 daq 2 porsiya Yangi boshlovchi 248 kkal/100 g yangilangan: M11 12

Yumshoq bulochkadagi xrustlovchi panirovkali tovuq kotleti, yangi sabzavotlar va mayonez asosidagi sous. Fastfudning yengil va arzon uy varianti.

Masalliqlar

Porsiyalar:2
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 5 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 шт
  • 1 зубчика
  • 300 г
  • 1 шт
  • 3 ст. л.
  • 100 млdoim bor
  • по вкусуdoim bor
  • щепоткаdoim bor

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya
248 kkal
Oqsillar
10.7 g
Yogʻlar
16.4 g
Uglevodlar
13.6 g

Tayyorlanishi

  1. Tovuq filesini uzunasiga 2 ta yupqa qatlamga kesing, ozgina uring, tuz va qalampir seping.

  2. Uchta likopcha tayyorlang: un, uringan tuxum va maydalangan non bilan. Har bir fileni ketma-ket un, tuxum va maydalangan nonga belang.

  3. Qovurgʻichda yogʻni taxminan 1 sm qatlam qilib qizdiring va kotletlarni har tomonidan 4–5 daqiqadan oltin rang qobiq hosil boʻlguncha qovuring. Qogʻoz sochiqqa oling.

  4. Bulochkalarni kesib, quruq qovurgʻichda quriting. Mayonezni mayda toʻgʻralgan sarimsoq bilan aralashtiring va ikkala yarmiga ham surting.

  5. Burgerlarni yigʻing: salat, kotlet, pomidor va bodring boʻlakchalari, bulochkaning yuqori yarmi.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: lady.mail.ru «Чикенбургер»; lifehacker.ru «10 рецептов очень хрустящих куриных наггетсов»; ru.wikipedia.org «Гамбургер»

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar