Oʻz retseptingiz
retsept qidiruviga
Tovuq naggetslari
Rasm: Jiafei Slay Queen, CC0 · manba

Taom: Tovuq naggetslari

Tovuq naggetslari

Xalqaro oshxonasi

Tahririyat 30 daq 3 porsiya Yangi boshlovchi 195 kkal/100 g yangilangan: M11 12

Xrustlovchi panirovkadagi, oltin rang qobiq hosil boʻlguncha qovurilgan tovuq filesi boʻlakchalari. Bolalar yaxshi koʻradi va sous bilan juda mos keladi.

Masalliqlar

Porsiyalar:3
  • 2 ст. л.
  • 100 г
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 400 г
  • 1 шт
  • 3 ст. л.
  • 150 млdoim bor
  • по вкусуdoim bor
  • щепоткаdoim bor

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya
195 kkal
Oqsillar
16.9 g
Yogʻlar
6.7 g
Uglevodlar
15.6 g

Tayyorlanishi

  1. Fileni 3–4 sm li boʻlaklarga toʻgʻrang, tuz, qalampir seping va paprika qoʻshing. Aralashtiring va 10 daqiqaga qoldiring.

  2. Tuxumni sut bilan sanchqida uring. Un va maydalangan nonni alohida likopchalarga soling.

  3. Har bir boʻlakni avval unga, soʻng tuxum-sut aralashmasiga, keyin maydalangan nonga belang.

  4. Qovurgʻichga yogʻni taxminan 1 sm qatlam qilib quying va qizdiring. Naggetslarni har tomonidan 2–3 daqiqadan oltin rang boʻlguncha qismlarga boʻlib qovuring.

  5. Ortiqcha yogʻ chiqib ketishi uchun qogʻoz sochiqqa oling va ketchup bilan torting.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: lifehacker.ru «10 рецептов очень хрустящих куриных наггетсов»; lady.mail.ru «Куриные наггетсы в оригинальной обсыпке»; ru.wikipedia.org «Наггетсы»

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar