retsept qidiruviga
Mol goʻshtidan qovurdoq
Rasm sun'iy intellekt yordamida yaratilgan

Taom: Mol goʻshtidan qovurdoq

Mol goʻshtidan qovurdoq

Oʻzbek oshxonasi

Tahririyat 1 soat 30 daq 4 porsiya Usta 144 kkal/100 g yangilangan: 12-noyabr

Dumba yogʻida piyoz, sabzi, shirin qalampir va pomidor bilan qovurilgan mol goʻshti. Koʻkat va non bilan tortiladi.

Masalliqlar

Porsiyalar:4
  • 1 шт
  • 60 г
  • 1 пучок
  • 0,5 ч. л.
  • 700 г
  • 3 шт
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 3 зубчика
  • 1 ч. л.
  • 3 ст. л.doim bor
  • 100 млdoim bor
  • 2 ч. л.doim bor

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya
144 kkal
Oqsillar
8,3 g
Yogʻlar
10,9 g
Uglevodlar
3,3 g

Tayyorlanishi

  1. Mol goʻshtini 3 sm li boʻlaklarga toʻgʻrang. Qozonda yogʻni kubik shaklida toʻgʻralgan dumba yogʻi bilan qizdiring.

  2. Goʻshtni yogʻda kuchli olovda taxminan 10 daqiqa qizarguncha qovuring.

  3. Piyozni yarim halqa, sabzini choʻpchalar qilib toʻgʻrab qoʻshing, aralashtirib 7–8 daqiqa qovuring.

  4. Toʻgʻralgan bolgʻor qalampiri, pomidor va sarimsoqni soling, tuz soling, zira va qizil qalampir qoʻshing.

  5. Yarim stakan issiq suv quying, qopqogʻini yoping va past olovda goʻsht yumshaguncha 40 daqiqa dimlang.

  6. Mayda toʻgʻralgan kashnich seping va qopqoq ostida 10 daqiqa qoldiring.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: 1000.menu «Курдак»; 1000.menu «Каурдак»; russianfood.com «Кавурдак (жареное мясо)»

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar