
Taom: Qoʻy goʻshtli shoʻrva
Qoʻy goʻshtli shoʻrva
Suyakli qoʻy goʻshtidan tayyorlanadigan, yirik toʻgʻralgan sabzavotli, quyuq va tiniq shoʻrva.
Masalliqlar
- 1 шт
- 5 шт
- 1 пучок
- 150 г
- 2 шт
- 2 шт
- 1 кг
- 3 шт
- 1 ч. л.
- 0,5 ч. л.doim bor
- 3 лdoim bor
- 1 ст. л.doim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 70 kkal
- Oqsillar
- 4.6 g
- Yogʻlar
- 3.5 g
- Uglevodlar
- 4.9 g
Tayyorlanishi
Qoʻy goʻshtiga sovuq suv quying, qaynaguncha olib keling va koʻpigini oling. Noʻxat solsangiz, uni kechqurundan ivitib qoʻying va hozir qoʻshing.
Butun piyozni soling va past olovda 1 soat qaynating.
Yirik toʻgʻralgan sabzi, bolgʻor qalampiri va yarimta qilingan kartoshkani qoʻshing, 20 daqiqa qaynating.
Pomidorni boʻlak-boʻlak qilib soling va sabzavotlar yumshaguncha yana 15 daqiqa qaynating.
Tuzlang, zira va qora qalampir qoʻshing, qaynagan piyozni olib tashlang.
Mayda toʻgʻralgan kashnich va yangi piyoz halqalari bilan torting.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: Teletype «Шурпа из баранины»; Lady.mail.ru «Нахут шурпа»; Википедия «Шурпа»
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar
Birinchoba
Guruch va kartoshkali quyuq tojikcha shoʻrva, qovurilgan piyoz, sabzi va pomidor bilan; oxirida smetana va koʻkat bilan ta’m beriladi.
Oshi burida
Tojikcha noʻxatli lapsha shoʻrva, ko‘p yangi koʻkat bilan: yalpiz va kashnich shart. Quyuq yogurt bilan tortiladi.
Ugro
Tojikcha quyuq lagʻmon shoʻrva: goʻsht sho‘rvasida burchoq va kartoshka, ingichka uy lapshasi bilan, qatiq va koʻkat qoʻshib tortiladi.