
Taom: Kalmarli salat
Kalmarli salat
Qovurilgan shampinon, tuxum va piyoz bilan yumshoq kalmarlar, yengil smetana-mayonezli ziravor bilan. Asosiysi, kalmarlarni ortiqcha qaynatmaslik.
Masalliqlar
- 300 г
- 2 ст. л.
- 1 шт
- 200 г
- 2 ст. л.
- 3 шт
- 1 ст. л.doim bor
- по вкусуdoim bor
- 1 лdoim bor
- по вкусуdoim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 81 kkal
- Oqsillar
- 6.4 g
- Yogʻlar
- 5.5 g
- Uglevodlar
- 1.3 g
Tayyorlanishi
Tuxumni 9–10 daqiqa qattiq qaynating, sovuting, archib, kubik qilib toʻgʻrang.
Kalmar tanalarini tuzli qaynoq suvga soling va 1–2 daqiqadan ortiq qaynatmang. Sovuting, pardasini tozalang va yupqa somon shaklida toʻgʻrang.
Piyozni yarim halqa qilib, shampinonni plastinka qilib toʻgʻrang.
Qovurgʻichda yogʻda piyozni 2–3 daqiqa qovuring, qoʻziqorin qoʻshing va suyuqligi bugʻlanguncha yana 7–10 daqiqa qovuring. Tuz va qalampir seping va butunlay sovuting.
Smetanani mayonez bilan aralashtiring. Kalmar, tuxum va piyozli qoʻziqorinni aralashtiring, sous qoʻshing va aralashtiring.
Salatni muzlatgichda 20–30 daqiqa sovuting va dasturxonga torting.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: russianfood.com «Салат с кальмарами»; lifehacker.ru «Салат с жареными грибами и кальмарами»
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar

Rediska, bodring va tuxumli salat
Rediska, bodring va qaynatilgan tuxumdan smetanali ziravor va koʻkatlar bilan tayyorlangan bahorgi xrustillagan salat. Ustiga baton suxarigi solinadi.

Brinza va pomidorli salat
Sersuv pomidor, shoʻr brinza, koʻk piyoz va petrushka xantal va oregano qoʻshilgan smetanali ziravor bilan. Tayyorlangandan soʻng darhol torting.

Mol goʻshti va bodringli salat
Xrustillagan bodring, shirin qalampir, piyoz va sarimsoq bilan qizartirilgan qovurilgan mol goʻshti. Ziravor yengil, mayonezsiz, yogʻ va limon sharbatidan.