retsept qidiruviga
Tovuqli va behili palov
Rasm: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · manba

Taom: Tovuqli va behili palov

Tovuqli va behili palov

Oʻzbek oshxonasi

Tahririyat 1 soat 4 porsiya Usta 136 kkal/100 g yangilangan: 12-noyabr

Tovuq sonlari va xushboʻy behi boʻlaklari bilan tez tayyorlanadigan palov. Behi yengil nordonlik beradi, zirk esa taʼmni taʼkidlaydi.

Masalliqlar

Porsiyalar:4
  • 1 шт
  • 250 г
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1/2 ч. л.
  • 500 г
  • 1 ч. л.
  • 3 ст. л.doim bor
  • 450 млdoim bor
  • по вкусуdoim bor

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya
136 kkal
Oqsillar
6,6 g
Yogʻlar
6 g
Uglevodlar
13,8 g

Tayyorlanishi

  1. Sonlardan goʻshtni ajratib, mayda boʻlaklarga toʻgʻrang. Sabzini somon shaklida, piyozni ingichka yarim halqa qilib toʻgʻrang, behining urugʻini olib, kubik qilib toʻgʻrang. Guruchni suv tiniq boʻlguncha yuving.

  2. Qozonda yogʻni qizdiring va tovuqni kuchli olovda 5–7 daqiqa qizarguncha qovuring, tuz va paprika qoʻshing.

  3. Piyoz va sabzini qoʻshib 3–4 daqiqa qovuring, soʻng behi va zirkni solib yana 2–3 daqiqa qizdiring.

  4. Guruchni aralashtirmasdan ustidan yoying va 450 ml issiq suvni guruch ustidan 1,5–2 sm balandlikda boʻladigan qilib quying. Oʻrtasiga butun boshli sarimsoqni qoʻying.

  5. Qopqogʻini yoping va suv soʻrilguncha past olovda 20–25 daqiqa pishiring.

  6. Olovdan oling, qopqoq ostida 10 daqiqa qoldiring va tortishdan oldin ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: russianfood.com «Плов с курицей и айвой»; povar.ru «Плов с курицей и айвой»

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar