Yemek: Tavuklu ve ananaslı salata
Tavuklu ve ananaslı salata
Acemi 253 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımKızartılmış tavuk, konserve ananas, peynir ve beyaz ekmek krutonlarıyla hazırlanan çıtır salata.
Malzemeler
- 100 г
- 200 г
- 100 г
- 150 г
- 300 г
- 3 ст. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 253 kcal
- Protein
- 13 g
- Yağ
- 17,8 g
- Karbonhidrat
- 9,3 g
Hazırlanışı
Tavuk filetoyu orta boy parçalar halinde doğrayın ve kızgın yağda 7–8 dakika kızarana kadar kavurun. Soğutun.
Ekmeği küp küp doğrayın ve kuru tavada 3–4 dakika altın rengi olana kadar kurutun.
Ananasın şurubunu süzün ve küçük parçalar halinde doğrayın. Peyniri iri rendeyle rendeleyin.
Tavuğu, ananası, peyniri ve ekmek küplerini birleştirin, mayonezle tatlandırıp dikkatlice karıştırın. Ekmekler çıtırken hemen servis edin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Хрустящий салат с ананасами и курицей»; russianfood.com «Салат с курицей и ананасами»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Sarımsaklı ve cevizli pancar havuç salatası
Acemi 133 kcal/100 gFırında pişirilmiş pancar, çiğ havuç, sarımsak ve cevizden yapılan canlı salata. Doyurucu ve aromatik, gereksiz malzeme yok.
Yengeç çubuklu ve mısırlı Çin lahanası salatası
Acemi 84 kcal/100 gÇin lahanası, yengeç çubukları, mısır ve yumurtadan yapılan, ekşi krema ve mayonezli sosla hazırlanan hızlı ve taze salata.
Elmalı lahana salatası
Acemi 55 kcal/100 gBeyaz lahana, havuç ve elmadan yapılan, ekşi kremalı sosla hazırlanan çıtır ve hafif salata. Mayhoş tadı et ve kümes hayvanlarına çok yakışır.