Yemek: Yengeç çubuklu ve mısırlı salata
Yengeç çubuklu ve mısırlı salata
Acemi 114 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımYengeç çubuğu, mısır, yumurta ve taze salatalıktan yapılan, mayonez soslu hafif ve hızlı bir salata.
Malzemeler
- 0.5 пучка
- 140 г
- 3 ст. л.
- 2 шт
- 200 г
- 3 шт
- по вкусуher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 114 kcal
- Protein
- 5,4 g
- Yağ
- 6,8 g
- Karbonhidrat
- 7 g
Hazırlanışı
Yumurtaları soğuk suyla örtün, kaynayana kadar ısıtın ve 8 dakika haşlayın. Soğuk suda soğutup soyun.
Yengeç çubuklarını, yumurtaları ve taze salatalıkları mısır tanesi büyüklüğünde küçük küpler halinde doğrayın.
Mısırı süzgece alıp suyunu süzdürün. Mısırı doğranmış malzemelerle bir kasede birleştirin.
Tuzlayın, mayonezle tatlandırın ve dikkatlice karıştırın. Salata kasesine alın ve doğranmış dereotu serpin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Салат из крабовых палочек с кукурузой»; russianfood.com «Крабовый салат без риса»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Sarımsaklı ve cevizli pancar havuç salatası
Acemi 133 kcal/100 gFırında pişirilmiş pancar, çiğ havuç, sarımsak ve cevizden yapılan canlı salata. Doyurucu ve aromatik, gereksiz malzeme yok.
Yengeç çubuklu ve mısırlı Çin lahanası salatası
Acemi 84 kcal/100 gÇin lahanası, yengeç çubukları, mısır ve yumurtadan yapılan, ekşi krema ve mayonezli sosla hazırlanan hızlı ve taze salata.
Elmalı lahana salatası
Acemi 55 kcal/100 gBeyaz lahana, havuç ve elmadan yapılan, ekşi kremalı sosla hazırlanan çıtır ve hafif salata. Mayhoş tadı et ve kümes hayvanlarına çok yakışır.