Yemek: Fasulyeli ve krutonlu salata
Fasulyeli ve krutonlu salata
Acemi 251 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımKonserve fasulye, peynir ve çıtır ev yapımı ekmek küplerinden hazırlanan hızlı ve doyurucu salata. Ekmek küpleri yumuşamasın diye en sona eklenir.
Malzemeler
- 3 шт
- 200 г
- 4 ст. л.
- 100 г
- 1 зубчика
- по вкусуher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 251 kcal
- Protein
- 9,8 g
- Yağ
- 15,8 g
- Karbonhidrat
- 17 g
Hazırlanışı
Ekmeği 1 cm'lik küpler halinde doğrayın, fırın tepsisine serin ve 180 °C fırında yaklaşık 10 dakika, ara sıra çalkalayarak kurutun. Ekmek küplerinin tamamen soğumasını bekleyin.
Fasulye konservesini açın, suyunu süzün ve fasulyeyi süzgeçte kurutun.
Peyniri küçük küpler halinde doğrayın, sarımsağı ezin veya presten geçirin.
Bir kasede fasulyeyi, peyniri ve sarımsağı birleştirin, mayonez ve karabiber ekleyip dikkatlice karıştırın.
Servisten hemen önce ekmek küplerini ekleyip hafifçe karıştırarak hemen servis edin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Салат с фасолью и сухариками (за 5 минут)»; povar.ru «Салат с фасолью и сухариками»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Sarımsaklı ve cevizli pancar havuç salatası
Acemi 133 kcal/100 gFırında pişirilmiş pancar, çiğ havuç, sarımsak ve cevizden yapılan canlı salata. Doyurucu ve aromatik, gereksiz malzeme yok.
Yengeç çubuklu ve mısırlı Çin lahanası salatası
Acemi 84 kcal/100 gÇin lahanası, yengeç çubukları, mısır ve yumurtadan yapılan, ekşi krema ve mayonezli sosla hazırlanan hızlı ve taze salata.
Elmalı lahana salatası
Acemi 55 kcal/100 gBeyaz lahana, havuç ve elmadan yapılan, ekşi kremalı sosla hazırlanan çıtır ve hafif salata. Mayhoş tadı et ve kümes hayvanlarına çok yakışır.