Salatalıklı kerevizli smoothie

Name: Salatalıklı kerevizli smoothie
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: bal — 1 ч. л.; elma — 1 шт; kereviz — 2 шт; limon — 1/2 шт; nane — 5 г; salatalık — 2 шт; su — 100 мл

Acemi 26 kcal/100 g güncelleme: 12 Kasım

Elma ve limonlu hafif sebze smoothie'si: ferahlatır, neredeyse kalorisizdir ve susuzluğu iyi giderir.

Kahvaltı
Atıştırmalık
Pratik
Rus
Pişirmeden
Oruç yemeği
Vejetaryen
Glütensiz

Hazırlanışı

Salatalık ve elmayı yıkayın, elmanın çekirdek evini çıkarın, hepsini iri parçalara doğrayın.
Kerevizi küçük parçalara doğrayın, limonu soyup çekirdeklerini çıkarın.
Her şeyi blendere koyun, nane ve soğuk su ekleyin.
1–2 dakika homojen olana kadar çırpın, isterseniz bal ekleyin.