Kuru erikli ve cevizli pancar

Name: Kuru erikli ve cevizli pancar
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: ceviz — 50 г; kuru erik — 50 г; mayonez — 3 ст. л.; pancar — 3 шт; sarımsak — 2 зубчика; tuz — по вкусу

Rus mutfağı

Editör 1 sa 4 porsiyon

Acemi 180 kcal/100 g güncelleme: 1 Kasım

Haşlanmış pancar, sarımsak, kuru erik ve cevizle hazırlanan salata.

Malzemeler

Porsiyon:4

Besin değerleri (100 g için)

Kalori: 180 kcal
Protein: 3,1 g
Yağ: 11,9 g
Karbonhidrat: 15,1 g

Hazırlanışı

Pancarı yumuşayana kadar haşlayın veya fırında pişirin, soğutun ve iri rendeden geçirin.
Kuru erikleri sıcak suda 10 dakika bekletin ve doğrayın.
Cevizleri hafifçe kavurun ve kıyın.
Pancarı, kuru erikleri, cevizleri, rendelenmiş sarımsağı ve mayonezi karıştırın, tuz ekleyin.

Kaynak

Şuradan uyarlanmıştır: ВкусВилл — Салат из свёклы с черносливом, орехами и чесноком; Лайфхакер — Салат из свёклы с черносливом, грецкими орехами и чесноком

Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:

Benzer tarifler

Mercimek köftesi

50 dk

Acemi 160 kcal/100 g

Kırmızı mercimek ve bulgurdan domates salçası ve yeşillikle yapılan, marul yapraklarında soğuk servis edilen meze.

Kısır

20 dk

Acemi 170 kcal/100 g

İnce bulgur, domates salçası, yeşillik ve nar ekşisiyle yapılan salata.

Mücver

30 dk

Acemi 160 kcal/100 g

Yeşillikli ve beyaz peynirli kabak mücveri.