TarifinKendi tarifini ekle
tarif aramasına dön
Kısır
Fotoğraf: Monstruo Estudio monstruoestudio, CC0 · kaynak

Yemek: Kısır

Kısır

Türk mutfağı

Editör 20 dk 5 porsiyon Acemi 170 kcal/100 g güncelleme: 1 Kasım

İnce bulgur, domates salçası, yeşillik ve nar ekşisiyle yapılan salata.

Malzemeler

Porsiyon:5
  • 200 г
  • 1,5 ст. л.
  • 0,5 шт
  • 0,5 пучка
  • 1 ч. л.
  • 3 ст. л.
  • 1 пучок
  • 1 ч. л.
  • 100 мл
  • 300 млher zaman var
  • 1 ч. л.her zaman var

Besin değerleri (100 g için)

Kalori
170 kcal
Protein
2,9 g
Yağ
9,6 g
Karbonhidrat
17,9 g

Hazırlanışı

  1. Bulgurun üzerine sıcak su dökün, kapağını kapatın ve 15 dakika bekletin.

  2. Domates salçasını, zeytinyağını, toz kırmızı biberi ve tuzu ekleyip elle yoğurun.

  3. Soğanı ve yeşillikleri ince doğrayın.

  4. Bulguru yeşilliklerle karıştırın, nar ekşisi ve limon suyuyla tatlandırın.

Kaynak

Şuradan uyarlanmıştır: Wikipedia — Kısır; Yemek.com — Kısır; Milliyet — Kısır tarifi

Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:

Benzer tarifler