Коктейли ширӣ бо ванил

Name: Коктейли ширӣ бо ванил
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: дорчин — щепотка; шир — 300 мл; яхмоси пломбир — 200 г; қанди ванилдор — 1 ч. л.

Ошхонаи Русӣ

Таҳририя 5 дақ 2 порсия

Навомӯз 131 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр

Коктейли классикӣ аз шир ва пломбир бо ванил, ғализ ва кафкдор. Дар чанд дақиқа зада мешавад.

Масолеҳ

Порсияҳо:2

дорчинщепотка
шир300 мл
яхмоси пломбир200 г
қанди ванилдор1 ч. л.

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория: 131 ккал
Сафедаҳо: 3 г
Равғанҳо: 7,8 г
Карбогидратҳо: 12,3 г

Тайёр кардан

Ширро хуб хунук кунед ва яхмосро 5 дақиқа пеш аз оғоз аз яхдон бароред.
Яхмосро ба блендер андозед, ширӣ хунук резед ва қанди ванилдор илова кунед.
1 дақиқа бизанед, то кафки ғализ пайдо шавад.
Ба стаканҳои баланд резед ва бо андаке дорчин пошед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: t-j.ru «Молочный коктейль»; vikna.tv «Как сделать молочный коктейль»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд

Панчи мевагӣ

50 дақ

Навомӯз 28 ккал/100 г

Панчи мевагӣ аз себ, нок ва афлесун бо дорчин ва асал. Гарм ё бо ях пешкаш кунед.

Чойи сабз бо ёс ва пудина

30 дақ

Навомӯз 7 ккал/100 г

Чойи сабзи хунук бо бӯи ёс, пудинаи тару тоза ва лимӯ. Нӯшокии сабук, ки дар тобистон тароват мебахшад.

Чойи хунуки шафтолуӣ

1 соат 40 дақ

Навомӯз 26 ккал/100 г

Чойи сиёҳ бо шарбати шафтолуи пухта ва пудина, ки бо ях пешкаш мешавад. Ширин, хушбӯй ва дар тобистон хуб тароват мебахшад.