
Таом: Нони ӯзбекӣ (оби нон)
Нони ӯзбекӣ (оби нон)
Нони хонагии пуфак бо миёнаи борики сӯзанзада ва кунҷид.
Масолеҳ
- 1 ст. л.
- 1 кг
- 1 ч. л.
- 10 г
- 300 мл
- 2 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 300 млҳамеша ҳаст
- 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 280 ккал
- Сафедаҳо
- 9,2 г
- Равғанҳо
- 2,1 г
- Карбогидратҳо
- 56,1 г
Тайёр кардан
Оби гарм ва ширро омехта кунед, хамиртуруш ва қандро дар он ҳал кунед.
Орд ва намакро резед, хамири нарм доред ва 1 соат дар ҷои гарм гузоред.
Хамирро ба 4 қисм тақсим кунед, тӯб шакл диҳед ва 30 дақиқа бигзоред ба ҷо оянд.
Ҳар тӯбро ба шакли нон бо канорҳои ғафс андозед, миёнаашро бо чангак ё чекич сӯрох кунед.
Бо шир (ё тухми задашуда) молед, кунҷид ва ба хоҳиш сиёҳдона пошед.
Дар лавҳаи гармшуда дар 230 °C 15–18 дақиқа то сурх шудан пазед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Iamcook.ru «Лепёшки Оби-нон»; Food.ru «Лепёшки в тандыре»; Википедия «Тандыр-нан»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Кулчаи овёс бо банан
Кулчаи нарм бе орд ва равған, ки ширинии онро бананҳои пухта ва мавиз медиҳанд. Зуд тайёр мешавад, барои газак мувофиқ аст.

Кулчаи «Курабье»
Кулчаи нарми реза аз хамири қандӣ, ки дар даҳон об мешавад. Дар миёнаи ҳар кадом як қатра мураббо мегузоранд.

Рулети кӯкнорӣ
Рулети нарми хамиртуруш бо пури ширини кӯкнори обдор. Дар буриш спирали зебо мебарояд ва ба чой гарм ҳам, хунук ҳам хуб аст.