
Таом: Биринҷи дамкарда бо гӯшт дар қазон
Биринҷи дамкарда бо гӯшт дар қазон
Биринҷи хонагии ӯзбекӣ бо гӯшти гов, сабзӣ ва сабзавот, ки дар қазон бо оби бештар аз палав пухта мешавад ва нарм ва обдор мешавад.
Масолеҳ
- 300 г
- 500 г
- 100 г
- 1 ч. л.
- 1 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 2 зубчика
- 1 шт
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 1000 млҳамеша ҳаст
- 4 ст. л.ҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 167 ккал
- Сафедаҳо
- 7,9 г
- Равғанҳо
- 7,6 г
- Карбогидратҳо
- 16,9 г
Тайёр кардан
Гӯшти говро пора-пора буред, пиёзро реза кунед, сабзӣ ва қаламфури булғориро найчагӣ, лӯбиёро дурушт буред. Помидорро мукааб буред, биринҷро бишӯед.
Дар қазон равған гарм кунед ва гӯшти говро 8–10 дақиқа бо оташи тез то қишри сурх бирён кунед.
Пиёз ва сабзиро илова карда, 4–5 дақиқа бирён кунед, сипас 500 мл оби гарм резед ва зери сарпӯш 40–50 дақиқа ҷӯшонед.
Қаламфур, лӯбиё ва помидорро андозед, паприка, намак ва сирпиёз илова кунед, 5 дақиқа гарм кунед.
Биринҷро пошед ва 500 мл оби ҷӯш резед. Ба ҷӯш оваред, сарашро пӯшонед ва бо оташи паст 25–30 дақиқа пазед, гоҳ-гоҳ омехта кунед.
Аз оташ гиред, зери сарпӯш 10–15 дақиқа монед, омехта кунед ва гарм пешкаш кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Рис с мясом и овощами»; food.ru «Шавля из баранины с рисом по-узбекски»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Порчаҳои мурғ дар панировкаи пулакчаҳои ҷуворимакка
Порчаҳои филеи мурғи дар танӯр пухта дар панировкаи хушки пулакчаҳои ҷуворимакка. Ивазкунандаи сабуки нагетсҳои фастфуд.

Мурғ дар кляр
Нуфҳои филеи мурғ дар кляри лимӯ-сирӣ, ки аз берун хушк ва аз дарун обдор аст. Ҳам ба гарнир ва ҳам ҳамчун газак мувофиқ аст.

Тако бо гӯшти гов
Қиймаи гӯшти говии тунд дар соуси помидор, сабзавоти тару тоза, панир ва лайм дар нонҳои хурд. Дар нимсоат тайёр мешавад.