
Таом: Шӯрбо аз гӯшти гов
Шӯрбо аз гӯшти гов
Шӯрбои серғизои ӯзбекӣ аз гӯшти говии устухондор бо пораҳои калони сабзавот. Гарм бо сабзаи тару тозаи фаровон пешкаш мешавад.
Масолеҳ
- 1 шт
- 600 г
- 4 шт
- 1 ч. л.
- 2 шт
- 2 шт
- 2 шт
- 2 шт
- 1 пучок
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 2 лҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 44 ккал
- Сафедаҳо
- 3,4 г
- Равғанҳо
- 1,9 г
- Карбогидратҳо
- 3,5 г
Тайёр кардан
Гӯшти говро ба пораҳои калон буред, бишӯед, 2 л оби хунук резед ва ба ҷӯш оваред. Кафкро гиред ва зери сарпӯш бо оташи паст тақрибан 1 соат ҷӯшонед.
Пиёзро ба нимҳалқаҳои калон буред, сабзӣ ва қаламфури булғориро ба пораҳои калон, картошкаро чоряк, помидорро қош-қош буред.
Пиёз ва сабзиро ба шӯрбо андозед, 15 дақиқа ҷӯшонед. Қаламфури булғориро илова кунед ва боз 10 дақиқа ҷӯшонед.
Картошкаро гузоред, намак пошед ва 15–20 дақиқа то нарм шудан ҷӯшонед.
Помидор, қаламфур, паприка ва барги лавр илова кунед, 5 дақиқа гарм кунед ва аз оташ гиред.
Шӯрборо 15 дақиқа бо сарпӯш пӯшонед, ҷаъфарии резакардашударо пошед ва гарм пешкаш кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: lifehacker.ru «Шурпа из говядины»; 1000.menu «Классическая шурпа из говядины на плите»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Шӯрбои каду ва наск
Шӯрбои ғафси пюреобанд аз каду ва адаси сурх бо зира ва сирпиёз. Гармкунанда ва серғизо, бе гӯшт.

Шӯрбои картошка-пюре бо қаймоқ
Шӯрбои махмалин аз картошка ва пиёз бо қаймоқ. Таркиби оддӣ ва мазаи нарми қаймоқӣ.

Шӯрбои помидор-пюре
Шӯрбои нарм аз помидорҳои дар танӯр пухта бо сирпиёз ва райҳон, ки бо қаймоқ нарм шудааст. Бо гренкаҳо ё лаваш хуб аст.