
Таом: Шӣ аз карами тару тоза
Шӣ аз карами тару тоза
Шии классикии русӣ бо шӯрбои гӯшти гов, карами тару тоза ва бирёни помидорӣ. Бо сметана ва кабуд пешниҳод мешавад.
Масолеҳ
- 1 шт
- 400 г
- 400 г
- 2 шт
- 1 ст. л.
- 1 шт
- 1 шт
- 2 зубчика
- 60 г
- небольшой пучок
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 2 лҳамеша ҳаст
- 2 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 45 ккал
- Сафедаҳо
- 2,8 г
- Равғанҳо
- 2,6 г
- Карбогидратҳо
- 2,5 г
Тайёр кардан
Гӯшти говро бо 2 литр оби хунук пӯшонед, то ҷӯшидан расонед ва кафашро гиред. Бо оташи паст зери сарпӯш тақрибан 1,5 соат ҷӯшонед.
Пиёзро ба мукааб буред, сабзиро қад кунед. Дар равған 3 дақиқа бирён карда, хамираи помидор илова кунед ва боз 5 дақиқа дам кунед.
Карамро реза кунед, картошкаро ба мукааб буред. Гӯштро гирифта, бурида, ба шӯрбо баргардонед.
Картошка ва карамро ба шӯрбо андозед, то ҷӯшидан расонед ва бирёнро илова кунед. 15–20 дақиқа бо оташи паст ҷӯшонед.
Дар охир барги ғор, қаламфур, намак, сирпиёз ва шибити реза илова кунед. Широ зери сарпӯш 10 дақиқа тар кунед ва бо сметана пешниҳод намоед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Щи из свежей капусты (классический рецепт)»; Повар.ру «Щи из свежей капусты»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Шӯрбои каду ва наск
Шӯрбои ғафси пюреобанд аз каду ва адаси сурх бо зира ва сирпиёз. Гармкунанда ва серғизо, бе гӯшт.

Шӯрбои картошка-пюре бо қаймоқ
Шӯрбои махмалин аз картошка ва пиёз бо қаймоқ. Таркиби оддӣ ва мазаи нарми қаймоқӣ.

Шӯрбои помидор-пюре
Шӯрбои нарм аз помидорҳои дар танӯр пухта бо сирпиёз ва райҳон, ки бо қаймоқ нарм шудааст. Бо гренкаҳо ё лаваш хуб аст.