
Таом: Салат бо ҷигари мурғ
Салат бо ҷигари мурғ
Салати сер аз ҷигари мурғи бирёншуда, сабзӣ, пиёз ва бодиринги намакин бо қаламфури хардалу сирпиёзӣ.
Масолеҳ
- 2 шт
- 3 ст. л.
- 1 шт
- 1 шт
- 2 зубчика
- 1 ст. л.
- 250 г
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 4 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 161 ккал
- Сафедаҳо
- 6,4 г
- Равғанҳо
- 13,2 г
- Карбогидратҳо
- 4 г
Тайёр кардан
Ҷигарро шуста, хушк кунед ва ба порчаҳои калон буред. Дар 2 қошуқи ошхӯрӣ равған зери сарпӯш тақрибан 10 дақиқа бирён кунед ва хунук намоед.
Сабзиро бо қадаркаши сабзии кореягӣ қад кунед, пиёзро ба нимҳалқаҳои борик буред. Дар равғани боқимонда бо оташи қавӣ 8 дақиқа бирён карда, хунук кунед.
Ҷигари хунукшуда ва бодиринги намакинро ба чӯбчаҳои борик буред.
Ҷигар, сабзавот ва бодиринги намакинро омехта кунед. Сирпиёзро реза карда, бо майонез, хардал, намак ва қаламфур омехта намоед ва салатро тунд кунед.
Бигзор салат дар яхдон 20 дақиқа тар шавад ва пешниҳод кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Салат с куриной печенью, морковью и маринованными огурцами»; russianfood.com «Слоёный салат с куриной печенью, сыром и яйцами»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Салати лаблабу ва сабзӣ бо сирпиёз ва чормағз
Салати ранга аз лаблабуи дар танӯр пухташуда, сабзии ҳом, сирпиёз ва чормағз. Серғизо ва хушбӯй, бе маҳсулоти изофӣ.

Салати карами пекинӣ бо чӯбчаҳои краб ва ҷуворимакка
Салати зуд ва тару тоза аз карами пекинӣ, чӯбчаҳои краб, ҷуворимакка ва тухм бо маззадори сметана ва майонез.

Салати карам бо себ
Салати хурушон ва сабук аз карами сафед, сабзӣ ва себ бо маззадори сметанагӣ. Мазаи турушираш ба гӯшт ва парранда хуб мувофиқ аст.