
Таом: Шӯрбои биринҷ бо кӯфтаҳо
Шӯрбои биринҷ бо кӯфтаҳо
Шӯрбои серғизо бо биринҷ, картошка ва кӯфтаҳои нарми гӯшти гов. Зуд тайёр мешавад ва барои хӯроки оилавӣ мувофиқ аст.
Масолеҳ
- 80 г
- 2 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 300 г
- несколько веточек
- 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 2 лҳамеша ҳаст
- 1 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 51 ккал
- Сафедаҳо
- 2,5 г
- Равғанҳо
- 2,9 г
- Карбогидратҳо
- 3,8 г
Тайёр кардан
Пиёзро реза кунед, сабзиро дар ранда реза кунед, картошкаро мукааб буред, биринҷро то шаффоф шудани об бишӯед.
Нисфи пиёзро бо қима, тухм, намак ва қаламфур омехта кунед. Хуб омехта карда, кӯфтаҳо ба андозаи чормағз ғелонед.
Пиёз ва сабзии боқимондаро дар равғани офтобпараст бо оташи миёна 5 дақиқа бирён кунед.
Обро ба ҷӯш оваред, картошка ва биринҷ илова карда, 10 дақиқа пазед.
Кӯфтаҳоро андозед, зажарка илова карда, боз 15 дақиқа бо оташи хурд то тайёр шудани биринҷ пазед.
Намак илова кунед, бо ҷаъфарии реза пошед ва бигзоред шӯрбо 10 дақиқа зери сарпӯш истад.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: lifehacker.ru «Суп с рисом и фрикадельками из индейки»; lifehacker.ru «Томатный суп с рисом и фрикадельками»; vkusvill.ru «Суп с фрикадельками»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Шӯрбои каду ва наск
Шӯрбои ғафси пюреобанд аз каду ва адаси сурх бо зира ва сирпиёз. Гармкунанда ва серғизо, бе гӯшт.

Шӯрбои картошка-пюре бо қаймоқ
Шӯрбои махмалин аз картошка ва пиёз бо қаймоқ. Таркиби оддӣ ва мазаи нарми қаймоқӣ.

Шӯрбои помидор-пюре
Шӯрбои нарм аз помидорҳои дар танӯр пухта бо сирпиёз ва райҳон, ки бо қаймоқ нарм шудааст. Бо гренкаҳо ё лаваш хуб аст.