ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Нарин
Акс: Екатерина Борисова, CC BY-SA 4.0 · сарчашма

Таом: Нарин

Нарин

Ошхонаи Ӯзбекӣ

Таҳририя 3 соат 6 порсия Ниндзя 200 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр

Гӯшти пухтаи борик бурида ва қазӣ бо угрои хонагӣ ва пиёз. Одатан аз гӯшти асп тайёр мекунанд, ин ҷо — аз гӯшти гов бо қазӣ.

Масолеҳ

Порсияҳо:6
  • 800 г
  • 0,5 пучка
  • 400 г
  • 3 шт
  • 1 шт
  • 0,5 пучка
  • 300 г
  • 1 ст. л.ҳамеша ҳаст
  • 3 лҳамеша ҳаст
  • 1 ч. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
200 ккал
Сафедаҳо
11,7 г
Равғанҳо
10,7 г
Карбогидратҳо
14,3 г

Тайёр кардан

  1. Гӯшти гов ва қазиро бо оби хунук резед, намак кунед ва бо оташи суст 2–2,5 соат пазед. Дар обгӯшт хунук кунед.

  2. Аз орд, тухм, 150 мл об ва андаке намак хамири сахт доред, 1–2 соат гузоред.

  3. Хамирро ба қабатҳои борик андозед, дар обгӯшт 3 дақиқа пазед, хунук кунед ва угрои борик бурида гиред.

  4. Гӯшт ва қазиро найчагии борик, пиёзро нимҳалқаҳои борик бурида гиред, кабудро майда реза кунед.

  5. Угро, гӯшт, пиёз ва кабудро омехта кунед, қаламфур кунед ва бо чанд қошуқ обгӯшт резед.

  6. Бо пиёлаи обгӯшти гарм пешкаш кунед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Gastronom.ru «Нарын»; Norma.uz «Норын»; Википедия «Нарын (блюдо)»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд