
Таом: Шӯрбои мурғ
Шӯрбои мурғ
Шӯрбои сабук ва зуд аз соқи мурғ бо сабзавоти калон. Обгӯшт хушбӯй ва на чандон равғанин мешавад.
Масолеҳ
- 4 шт
- 1 пучок
- 700 г
- 1 ч. л.
- 1 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 1 шт
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 2 лҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 50 ккал
- Сафедаҳо
- 3,8 г
- Равғанҳо
- 2,4 г
- Карбогидратҳо
- 3,2 г
Тайёр кардан
Соқи мурғро бишӯед, 2 л оби хунук резед ва ба ҷӯш оваред. Кафкро бодиққат гиред.
Пиёз, сабзӣ, қаламфури булғорӣ ва помидорро калон буред, картошкаро ба пораҳои калон.
Пиёз, сабзӣ, қаламфур ва помидорро ба обгӯшт андозед. Бо оташи миёна 20 дақиқа ҷӯшонед.
Картошкаро илова кунед, намак пошед, қаламфури сиёҳ ва паприка пошед ва боз тақрибан 30 дақиқа ҷӯшонед.
Пеш аз пешкаш кардан шӯрборо бо кашничи резакардашуда пошед ва зери сарпӯш 10 дақиқа монед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: lifehacker.ru «Шурпа из курицы»; povar.ru «Шурпа из курицы»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Шӯрбои каду ва наск
Шӯрбои ғафси пюреобанд аз каду ва адаси сурх бо зира ва сирпиёз. Гармкунанда ва серғизо, бе гӯшт.

Шӯрбои картошка-пюре бо қаймоқ
Шӯрбои махмалин аз картошка ва пиёз бо қаймоқ. Таркиби оддӣ ва мазаи нарми қаймоқӣ.

Шӯрбои помидор-пюре
Шӯрбои нарм аз помидорҳои дар танӯр пухта бо сирпиёз ва райҳон, ки бо қаймоқ нарм шудааст. Бо гренкаҳо ё лаваш хуб аст.