Таом: Крем-шӯрбои каду
Крем-шӯрбои каду
Таҳририя 40 дақ 4 порсия
Навомӯз 70 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр
Навомӯз 70 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябрШӯрбои махмалии каду бо қаймоқ.
Масолеҳ
Порсияҳо:
- 600 г
- 1 шт
- 1 шт
- 20 г
- 1 шт
- 1 зубчик
- 150 мл
- 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 700 млҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 70 ккал
- Сафедаҳо
- 1,3 г
- Равғанҳо
- 4,2 г
- Карбогидратҳо
- 6,8 г
Тайёр кардан
Равғани маскаро гудозед ва пиёз ва сирпиёзро 3 дақиқа бирён кунед.
Каду, картошка ва сабзии буридашударо илова кунед, бо об пур кунед.
20 дақиқа пазед, то сабзавот нарм шавад.
Бо блендер реза кунед, қаймоқ резед, намак ва қаламфур пошед.
Гарм кунед, вале ба ҷӯш наоваред.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: УНИАН — Тыквенный крем-суп; E1.ru — Тыквенный крем-суп
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд
Шӯрбои каду ва наск
40 дақ Навомӯз 49 ккал/100 г
Навомӯз 49 ккал/100 гШӯрбои ғафси пюреобанд аз каду ва адаси сурх бо зира ва сирпиёз. Гармкунанда ва серғизо, бе гӯшт.
Шӯрбои картошка-пюре бо қаймоқ
40 дақ Навомӯз 56 ккал/100 г
Навомӯз 56 ккал/100 гШӯрбои махмалин аз картошка ва пиёз бо қаймоқ. Таркиби оддӣ ва мазаи нарми қаймоқӣ.
Шӯрбои помидор-пюре
50 дақ Навомӯз 50 ккал/100 г
Навомӯз 50 ккал/100 гШӯрбои нарм аз помидорҳои дар танӯр пухта бо сирпиёз ва райҳон, ки бо қаймоқ нарм шудааст. Бо гренкаҳо ё лаваш хуб аст.