ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Хонум
Акс: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · сарчашма

Таом: Хонум

Хонум

Ошхонаи Ӯзбекӣ

Таҳририя 1 соат 40 дақ 6 порсия Ниндзя 200 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр

Рулети буғии хамири борик бо мағзи гӯшт ва картошка.

Масолеҳ

Порсияҳо:6
  • 1 ч. л.
  • 4 шт
  • 0,5 ч. л.
  • 500 г
  • 3 шт
  • 2 шт
  • 50 г
  • 500 г
  • 2 ч. л.ҳамеша ҳаст
  • 200 млҳамеша ҳаст
  • 3 ст. л.ҳамеша ҳаст
  • 0,5 ч. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
200 ккал
Сафедаҳо
7,3 г
Равғанҳо
9,5 г
Карбогидратҳо
21,3 г

Тайёр кардан

  1. Аз орд, об, 1 қошуқи калон равған ва намак хамир доред, пӯшонед ва 30 дақиқа гузоред.

  2. Картошкаро бо рандаи калон реза кунед, пиёзро майда бурида гиред, равғани думбаро реза кунед.

  3. Қимаро бо картошка, пиёз ва равған омехта кунед, зира, кориандр, қаламфур ва намак илова кунед.

  4. Хамирро ба қабати борик андозед, мағзро паҳн кунед, рулет печонед ва ба шакли морпеч ба қабати бо равған молидаи мантупаз гузоред.

  5. Бо буғ 45 дақиқа пазед.

  6. Барои пешкаш пиёзу помидорро бо равған бирёнед ва болои хонуми бурида резед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Gastronom.ru «Ханум с мясом и картофелем»; Iamcook.ru «Ханум с мясом и картошкой»; Википедия «Оромо»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд