ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Гренкиҳои ширин бо банан
Акс: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · сарчашма

Таом: Гренкиҳои ширин бо банан

Гренкиҳои ширин бо банан

Ошхонаи Русӣ

Таҳририя 20 дақ 3 порсия Навомӯз 211 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноября

Порчаҳои сурхшудаи батон, ки бо омехтаи тухму банан ва дорчин ғӯтонида шудаанд. Наҳории зуд ва ширин, қанд қариб лозим нест: ширинӣ аз банан аст.

Масолеҳ

Порсияҳо:3
  • 1 шт
  • 180 г
  • 0,5 ч. л.
  • 1 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 2 шт
  • 100 мл
  • 2 ст. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
211 ккал
Сафедаҳо
5,7 г
Равғанҳо
10,4 г
Карбогидратҳо
24,1 г

Тайёр кардан

  1. Тухмро ба косача шикастед, шир резед, дорчин илова кунед ва бо чангак кӯбед.

  2. Бананро бо чангак ба пюре майда карда, ба омехтаи тухму шир омехта кунед.

  3. Батонро ба пораҳои ғафсиашон тақрибан 1,5 см буред; беҳтараш каме хушкшудаашро гиред.

  4. Дар тоғора равғани маска ва равғани офтобпарастро бо оташи миёна гарм кунед.

  5. Ҳар порчаро аз ҳар тараф 20–30 сония ба омехта тар кунед, то ғӯтад.

  6. Гренкиҳоро аз ҳар тараф 2–3 дақиқа то қабати сурх бирён кунед, сипас бо қанди ғубор пошед ва гарм пешкаш кунед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Яичные гренки с бананом, апельсиновым соком и корицей»; lifehacker.ru «Сладкие гренки с бананами»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд