
Масолеҳ
- 2 ломтика
- 1 шт
- 50 г
- 1 зубчик
- 1 шт
- 100 мл
- 500 г
- 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 4 ст. л.ҳамеша ҳаст
- 0,5 ч. л.ҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 230 ккал
- Сафедаҳо
- 11 г
- Равғанҳо
- 17,2 г
- Карбогидратҳо
- 7,9 г
Тайёр кардан
Батонро 10 дақиқа дар шир хӯсонед ва фишор диҳед.
Пиёз ва сирпиёзро бо рандаи майда рандакунед.
Қима, батон, пиёз, сирпиёз, тухм, намак ва қаламфурро омехта кунед ва хуб биварзонед.
Котлетҳо ташкил диҳед ва дар реза нон ғелонед.
Дар равған аз ҳар тараф 4 дақиқа бирён кунед, сипас зери сарпӯш бо оташи паст 10 дақиқа ба нармӣ оваред.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Mel.fm — Рецепт котлет как у бабушки; Леди Mail — Лучшие рецепты котлет из говядины
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Порчаҳои мурғ дар панировкаи пулакчаҳои ҷуворимакка
Порчаҳои филеи мурғи дар танӯр пухта дар панировкаи хушки пулакчаҳои ҷуворимакка. Ивазкунандаи сабуки нагетсҳои фастфуд.

Мурғ дар кляр
Нуфҳои филеи мурғ дар кляри лимӯ-сирӣ, ки аз берун хушк ва аз дарун обдор аст. Ҳам ба гарнир ва ҳам ҳамчун газак мувофиқ аст.

Тако бо гӯшти гов
Қиймаи гӯшти говии тунд дар соуси помидор, сабзавоти тару тоза, панир ва лайм дар нонҳои хурд. Дар нимсоат тайёр мешавад.