
Таом: Чой бо занҷабил ва лимӯ
Чой бо занҷабил ва лимӯ
Чойи гарми тароватбахш бо занҷабили тунд, лимӯ ва асал, дар ҳавои сард хуб гарм мекунад.
Масолеҳ
- 3 ч. л.
- 20 г
- 1/2 шт
- 1 ст. л.
- 800 млҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 11 ккал
- Сафедаҳо
- 0,2 г
- Равғанҳо
- 0,1 г
- Карбогидратҳо
- 2,7 г
Тайёр кардан
Занҷабилро пӯст карда, бо тарошаи майда бисоед, лимӯро ҳалқаҳои борик буред.
Обро ба ҷӯш оваред, чойи сиёҳ ва занҷабил резед, бо оташи паст 5 дақиқа биспаред.
Аз оташ гирифта, лимӯ илова кунед ва зери сарпӯш 10 дақиқа дам кунед.
Сузонед, то гарм хунук кунед ва асалро ба таъби худ илова намоед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: vkusvill.ru «Чай с лимоном, имбирём и мёдом»; lifehacker.ru «Рецепты имбирного чая»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Нӯшокии занҷабил бо асал ва лимӯ
Нӯшокии гарм ва гармкунанда аз занҷабили тару тоза, лимӯ ва асал. Ҳангоми зуком ва дар ҳавои сард хуб аст.

Компоти ревен
Компоти тару тозаи турши ширин аз поячаҳои ревен бо ҷулғатаки лимӯ. Ҳам гарм ва ҳам хунук хуб аст.

Морси олубологӣ
Нӯшокии турши ширин аз олуболуи тару тоза ё яхкарда. Шарбат намеҷӯшад, бинобар ин маззаю бӯи буттамеваро нигоҳ медорад.