Тарҳи шумо
ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Чалоп
Тасвир бо зеҳни сунъӣ сохта шудааст

Таом: Чалоп

Чалоп

Ошхонаи Ӯзбекӣ

Таҳририя 15 дақ 4 порсия Навомӯз 40 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр

Шӯрбои тоза ва тобистонаи қатиқӣ бо бодиринг, редис ва кабуд.

Масолеҳ

Порсияҳо:4
  • 2 шт
  • 0,5 пучка
  • 0,5 пучка
  • 8 шт
  • 0,5 пучка
  • 500 мл
  • 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
  • 500 млҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
40 ккал
Сафедаҳо
2,1 г
Равғанҳо
1,9 г
Карбогидратҳо
3,7 г

Тайёр кардан

  1. Бодиринг ва редисро мукаабҳои хурд бурида гиред ё бо рандаи калон реза кунед.

  2. Шибит, кашнич ва пиёзи сабзро майда реза кунед.

  3. Қатиқро бо оби ҷӯшонидаи хунук то ғализии кефир ҳал кунед.

  4. Сабзавот ва кабудро илова кунед, намак кунед ва омехта кунед.

  5. 1–3 соат ба яхдон гузоред ва бо нон пешкаш кунед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Gastronom.ru «Чалоп»; Лайфхакер «Чалоп»; Iamcook.ru «Чалоп»; Википедия «Чалоп»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд