
Таом: Палави ӯзбекӣ бо гӯшти гов
Палави ӯзбекӣ бо гӯшти гов
Палави реза аз қазон бо гӯшти гов, сабзӣ ва як сари пурраи сирпиёз. Асоси классикии дастархони ӯзбекӣ.
Масолеҳ
- 450 г
- 600 г
- 1 ч. л.
- 2 шт
- 450 г
- 1 шт
- 1 шт
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 600 млҳамеша ҳаст
- 150 млҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 165 ккал
- Сафедаҳо
- 6,2 г
- Равғанҳо
- 8,6 г
- Карбогидратҳо
- 15,7 г
Тайёр кардан
Биринҷро то шаффоф шудани об бишӯед ва бо оби гарми намакин 30 дақиқа монед. Гӯштро пора-пора, пиёзро нимҳалқа, сабзиро найчагӣ буред.
Дар қазон равғанро то дуди сабук гарм кунед ва пиёзро 5–7 дақиқа то рангӣ тиллоӣ бирён кунед.
Гӯшти говро илова карда, бо оташи тез 10 дақиқа то қишри сурх бирён кунед, сипас сабзиро андозед ва боз 5–7 дақиқа пазед.
Намак пошед, зира ва қаламфури тунд илова кунед, 300 мл оби ҷӯш резед ва зирвакро зери сарпӯш бо оташи паст 40–50 дақиқа ҷӯшонед.
Обро аз биринҷ рехта, онро баробар болои гӯшт андозед, бе омехтан. Дар марказ як сари сирпиёз гузоред ва 300 мл оби ҷӯш чунон резед, ки 1,5 см болои биринҷро пӯшонад.
Бо оташи тез то хушк шудани об пазед, биринҷро теппа карда, дар чанд ҷой то таг сӯрох кунед, сарашро пӯшонед ва бо оташи ниҳоят паст 20 дақиқа пазед. 10 дақиқа монед ва омехта кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Рассыпчатый плов с говядиной», «Плов из говядины в казане на костре»; povar.ru «Узбекский плов с говядиной»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Палав бо зирк
Палави гӯшти гов, ки дар он зирк ба зирвак илова мешавад ва турши хуш медиҳад. Таом хушбӯй ва реза аст.

Палав дар танӯр (хонагӣ)
Палави оддии хонагӣ, ки дар қолаби сарпӯшдор дар танӯр бе назорати доимӣ пухта мешавад. Биринҷ реза ва гӯшт нарм мешавад.

Палави лоғар бо сабзавот
Палави сабук бе гӯшт: биринҷ, сабзӣ, пиёз ва ҷуворимаккаи ширин. Зардчӯба рангӣ тиллоии зебо медиҳад.