
Таом: Морси клюква
Морси клюква
Морси тароватбахши турширини клюква: шарбат ба ҷӯшоби хунукшуда илова мешавад, бинобар ин витаминҳо нигоҳ дошта мешаванд.
Масолеҳ
- 300 г
- 1,5 лҳамеша ҳаст
- 5 ст. л.ҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 20 ккал
- Сафедаҳо
- 0,1 г
- Равғанҳо
- 0 г
- Карбогидратҳо
- 4,6 г
Тайёр кардан
Клюкваро тоза карда, бишӯед ва дар дегча бо хамиркунак пора кунед, то буттамева шарбат диҳад.
Шарбатро аз ғалбер ё дока фишор диҳед ва ба яхдон гузоред.
Дурдро бо об резед, қанд илова кунед ва бо оташи миёна ба ҷӯш оваред, сипас 5 дақиқа биспаред.
Ҷӯшобро ғалбер кунед ва тақрибан то 40 °C хунук кунед.
Шарбати клюкваро резед, омехта кунед ва пеш аз пешкаш хунук намоед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: vkusvill.ru «Морс клюквенный»; lifehacker.ru «Клюквенный морс»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Смузӣ-латтеи кадуӣ
Нӯшокии нарми тирамоҳӣ аз кадуи дар танӯр пухта ва шири гарм бо дорчин ва асал, бе қаҳва.

Киселии клюква
Киселии ғализи клюква бо турширии равшан, гарм ё хунук пешкаш мешавад.

Чой бо занҷабил ва лимӯ
Чойи гарми тароватбахш бо занҷабили тунд, лимӯ ва асал, дар ҳавои сард хуб гарм мекунад.