Тарҳи шумоТарҳи худро илова кунед
ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Морси клюква
Акс: Schekinov Alexey Victorovich, CC BY-SA 3.0 · сарчашма

Таом: Морси клюква

Морси клюква

Ошхонаи Русӣ

Таҳририя 25 дақ 4 порсия Навомӯз 20 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноября

Морси тароватбахши турширини клюква: шарбат ба ҷӯшоби хунукшуда илова мешавад, бинобар ин витаминҳо нигоҳ дошта мешаванд.

Масолеҳ

Порсияҳо:4
  • 300 г
  • 1,5 лҳамеша ҳаст
  • 5 ст. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
20 ккал
Сафедаҳо
0,1 г
Равғанҳо
0 г
Карбогидратҳо
4,6 г

Тайёр кардан

  1. Клюкваро тоза карда, бишӯед ва дар дегча бо хамиркунак пора кунед, то буттамева шарбат диҳад.

  2. Шарбатро аз ғалбер ё дока фишор диҳед ва ба яхдон гузоред.

  3. Дурдро бо об резед, қанд илова кунед ва бо оташи миёна ба ҷӯш оваред, сипас 5 дақиқа биспаред.

  4. Ҷӯшобро ғалбер кунед ва тақрибан то 40 °C хунук кунед.

  5. Шарбати клюкваро резед, омехта кунед ва пеш аз пешкаш хунук намоед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: vkusvill.ru «Морс клюквенный»; lifehacker.ru «Клюквенный морс»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд