
Таом: Чой бо занҷабил ва лимӯ
Чой бо занҷабил ва лимӯ
Чойи гарми тароватбахш бо занҷабили тунд, лимӯ ва асал, дар ҳавои сард хуб гарм мекунад.
Масолеҳ
Порсияҳо:
- 3 ч. л.
- 20 г
- 1/2 шт
- 1 ст. л.
- 800 млҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 11 ккал
- Сафедаҳо
- 0,2 г
- Равғанҳо
- 0,1 г
- Карбогидратҳо
- 2,7 г
Тайёр кардан
Занҷабилро пӯст карда, бо тарошаи майда бисоед, лимӯро ҳалқаҳои борик буред.
Обро ба ҷӯш оваред, чойи сиёҳ ва занҷабил резед, бо оташи паст 5 дақиқа биспаред.
Аз оташ гирифта, лимӯ илова кунед ва зери сарпӯш 10 дақиқа дам кунед.
Сузонед, то гарм хунук кунед ва асалро ба таъби худ илова намоед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: vkusvill.ru «Чай с лимоном, имбирём и мёдом»; lifehacker.ru «Рецепты имбирного чая»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:


