
Таом: Ашуре
Ашуре
Угро ширин аз гандум, лӯбиёгиҳо, меваи хушк ва чормағз; таоми анъанавии моҳи Муҳаррам.
Масолеҳ
- 1 шт
- 50 г
- 500 г
- 100 г
- 150 г
- 100 г
- 150 г
- 2 шт
- 100 г
- 600 гҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 200 ккал
- Сафедаҳо
- 4,5 г
- Равғанҳо
- 2,5 г
- Карбогидратҳо
- 39,8 г
Тайёр кардан
Гандум, нахӯд ва лӯбиёро шабона дар оби хунук тар кунед.
Гандумро 1–1,5 соат то нарм шудан ҷӯшонед, нахӯд, лӯбиё ва биринҷ илова карда, боз 30 дақиқа пазед.
Себро тоза карда, мукааб буред, меваи хушкро бурида, ба деги андозед.
Қанд резед ва 20 дақиқа пазед, то масса ғализ шавад.
Ба косаҳо тақсим кунед, хунук кунед ва бо чормағз ва пӯсти афлесун оро диҳед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Wikipedia — Ashure; Yemek.com — Aşure; Hürriyet — Aşure tarifi
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Қанду шириниҳо аз меваи хушк
Қанду шириниҳои хонагии фоиданок аз зардолуи хушк, олуи хушк, мавиз ва чормағз бе қанд. Тӯпчаҳоро дар какао ва кунҷид ғелонда мегиранд.

Торти «Сметанник»
Торти бисквитии нарм аз қабатҳои равшан ва какаоӣ бо креми сметанагӣ. Дар яхдон нағз тар мешавад ва хеле обдор мебарояд.

Тарти себ
Пирожни кушода дар асоси хурушони хамири қандӣ бо пури хушбӯи себ, дорчин ва чормағз. Гарм ё пурра хунук пешкаш кунед.