Салат бо лӯбиё ва нони хушкшуда

Name: Салат бо лӯбиё ва нони хушкшуда
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: батон — 3 шт; лӯбиёи консервшуда — 200 г; майонез — 4 ст. л.; панир — 100 г; сирпиёз — 1 зубчика; қаламфури сиёҳ — по вкусу

Ошхонаи Русӣ

Таҳририя 15 дақ 2 порсия

Навомӯз 251 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноября

Салати зуд ва сер аз лӯбиёи консервшуда, панир ва нони хушкшудаи хонагӣ. Нони хушкшударо дар охир мегузоранд, то нарм нашавад.

Масолеҳ

Порсияҳо:2

батон3 шт
лӯбиёи консервшуда200 г
майонез4 ст. л.
панир100 г
сирпиёз1 зубчика
қаламфури сиёҳпо вкусуҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория: 251 ккал
Сафедаҳо: 9,8 г
Равғанҳо: 15,8 г
Карбогидратҳо: 17 г

Тайёр кардан

Нони сафедро ба мукаабҳои 1 см буред, ба тос густаронед ва дар танӯр бо 180 °C тақрибан 10 дақиқа, гоҳ-гоҳ таконда хушк кунед. Бигзор нони хушкшуда комилан хунук шавад.
Қуттии лӯбиёро кушоед, моеъро резед ва лӯбиёро дар дуршлаг хушк кунед.
Панирро ба мукаабҳои хурд буред, сирпиёзро реза кунед ё аз пресс гузаронед.
Дар коса лӯбиё, панир ва сирпиёзро омехта кунед, майонез илова карда, қаламфур пошед ва эҳтиёт омехтан кунед.
Фавран пешниҳод кунед, нони хушкшударо бевосита пеш аз пешниҳод илова карда, андаке омехта намоед.