
Таом: Салат бо ҷигари мурғ
Салат бо ҷигари мурғ
Салати сер аз ҷигари мурғи бирёншуда, сабзӣ, пиёз ва бодиринги намакин бо қаламфури хардалу сирпиёзӣ.
Масолеҳ
- 2 шт
- 3 ст. л.
- 1 шт
- 1 шт
- 2 зубчика
- 1 ст. л.
- 250 г
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 4 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 161 ккал
- Сафедаҳо
- 6,4 г
- Равғанҳо
- 13,2 г
- Карбогидратҳо
- 4 г
Тайёр кардан
Ҷигарро шуста, хушк кунед ва ба порчаҳои калон буред. Дар 2 қошуқи ошхӯрӣ равған зери сарпӯш тақрибан 10 дақиқа бирён кунед ва хунук намоед.
Сабзиро бо қадаркаши сабзии кореягӣ қад кунед, пиёзро ба нимҳалқаҳои борик буред. Дар равғани боқимонда бо оташи қавӣ 8 дақиқа бирён карда, хунук кунед.
Ҷигари хунукшуда ва бодиринги намакинро ба чӯбчаҳои борик буред.
Ҷигар, сабзавот ва бодиринги намакинро омехта кунед. Сирпиёзро реза карда, бо майонез, хардал, намак ва қаламфур омехта намоед ва салатро тунд кунед.
Бигзор салат дар яхдон 20 дақиқа тар шавад ва пешниҳод кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Салат с куриной печенью, морковью и маринованными огурцами»; russianfood.com «Слоёный салат с куриной печенью, сыром и яйцами»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Салат бо шалғамча, бодиринг ва тухм
Салати баҳории хурӯсак аз шалғамча, бодиринг ва тухми ҷӯшонда бо сметана ва кабуд. Болояш нони хушкшудаи сафед.

Салат бо калмар
Калмарҳои нарм бо занбӯруғи бирёншуда, тухм ва пиёз зери тунди сабуки қаймоқу майонезӣ. Муҳим он аст, ки калмарро зиёд напазед.

Салат бо панири шӯр ва помидор
Помидорҳои обдор бо панири шӯр, пиёзи сабз ва ҷаъфарӣ зери тунди сметана бо хардал ва риҳон. Фавран пас аз омода кардан пешниҳод кунед.