
Блюдо: Салат с говядиной и огурцами
Салат с говядиной и огурцами
Румяная жареная говядина с хрустящим огурцом, сладким перцем, луком и чесноком. Заправка лёгкая, без майонеза, на масле и лимонном соке.
Ингредиенты
- 300 г
- 1 ст. л.
- 1 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 10 г
- 1 ст. л.
- 2 зубчика
- по вкусувсегда есть
- 3 ст. л.всегда есть
- по вкусувсегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 135 ккал
- Белки
- 8,2 г
- Жиры
- 10,1 г
- Углеводы
- 3 г
Приготовление
Говядину нарежьте тонкими полосками и обсушьте салфеткой.
Разогрейте на сковороде половину масла и обжаривайте говядину на среднем огне 7–8 минут до румяной корочки, помешивая. Посолите, поперчите, снимите с огня и остудите.
Перец и огурцы нарежьте соломкой, огурцы сбрызните лимонным соком.
Лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите.
Соедините в салатнике овощи, лук, чеснок и остывшее мясо, добавьте соевый соус и оставшееся масло, слегка посолите и перемешайте.
Посыпьте рубленой петрушкой и подавайте.
Источник
Сверено по:
Похожие рецепты

Салат из свёклы и моркови с чесноком и орехами
Яркий салат из запечённой свёклы, сырой моркови, чеснока и грецких орехов. Сытный и ароматный, без лишних продуктов.

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и кукурузой
Быстрый свежий салат из пекинской капусты, крабовых палочек, кукурузы и яиц со сметанно-майонезной заправкой.

Салат из капусты с яблоком
Хрустящий лёгкий салат из белокочанной капусты, моркови и яблока со сметанной заправкой. Кисло-сладкий вкус хорошо подходит к мясу и птице.