
Блюдо: Мампар (суп с тестом)
Мампар (суп с тестом)
Узбекский суп с мясом, овощами и мелкими квадратиками тонкого теста. Нечто среднее между лагманом и супом с клёцками.
Ингредиенты
- 400 г
- 3 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 150 г
- 1 шт
- 2 ст. л.
- 3 зубчика
- 1 шт
- 2,5 лвсегда есть
- по вкусувсегда есть
- 2 ст. л.всегда есть
- по вкусувсегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 53 ккал
- Белки
- 2,9 г
- Жиры
- 2,3 г
- Углеводы
- 5,1 г
Приготовление
Муку, яйцо, соль и 30 мл воды замесите в плотное тесто, накройте и оставьте на 30 минут.
Говядину нарежьте небольшими кусками, лук - полукольцами, морковь и перец - соломкой, картофель - кубиками. Чеснок измельчите.
В казане разогрейте масло и обжарьте мясо 7 минут. Добавьте лук, морковь и перец, жарьте ещё 5 минут.
Добавьте чеснок и томатную пасту, прогрейте 2 минуты, залейте 2,5 л воды и варите на небольшом огне 40 минут.
Тесто раскатайте тонко, нарежьте квадратиками 1 на 1 см и слегка посыпьте мукой.
В бульон положите картофель и варите 15 минут, посолите и поперчите. Затем опустите тесто и варите 5 минут, пока оно не всплывёт.
Источник
Адаптация по: 1000.menu «Суп Мампар по-узбекски»; povar.ru «Мампар»
Сверено по:
Похожие рецепты

Суп из тыквы и чечевицы
Густой суп-пюре из тыквы и красной чечевицы с зирой и чесноком. Согревающий и сытный, без мяса.

Картофельный суп-пюре со сливками
Бархатистый суп из картофеля и лука со сливками. Простой состав и нежный сливочный вкус.

Томатный суп-пюре
Нежный суп из запечённых помидоров с чесноком и базиликом, смягчённый сливками. Хорош с гренками или лавашом.