
Блюдо: Курутоб
Курутоб
Национальное блюдо Таджикистана: слоёная лепёшка фатир под густым соусом из курута, с жареным луком, свежими овощами и зеленью.
Ингредиенты
- 0,5 пучка
- 35 г
- 200 г
- 200 г
- 200 г
- 1 шт
- 2 шт
- 35 г
- 200 млвсегда есть
- 30 млвсегда есть
- 1 ч. л.всегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 190 ккал
- Белки
- 8,9 г
- Жиры
- 9,5 г
- Углеводы
- 17,2 г
Приготовление
Фатир: замесите крутое тесто из муки и воды, оставьте на 20 минут. Раскатайте тонко, смажьте смесью мягкого сливочного масла и растопленного курдючного жира, сверните рулетом, а затем улиткой и дайте полежать 10 минут.
Раскатайте улитку в лепёшку толщиной около 5 мм и обжарьте на сухой сковороде или запеките, пока обе стороны не станут золотистыми.
Курт (курут) растворите в тёплой воде, разомните до густого кремообразного соуса и посолите.
Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на масле до золотисто-коричневого цвета.
Помидоры и огурец нарежьте дольками, зелень порубите.
Лепёшку порвите на куски и выложите на большое блюдо. Залейте соусом из курута, сверху разложите лук, овощи и зелень. Подавайте сразу.
Источник
Сверено по:
Похожие рецепты

Куриные кусочки в панировке с кукурузными хлопьями
Запечённые кусочки куриного филе в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев. Лёгкая замена наггетсам из фастфуда.

Курица в кляре
Полоски куриного филе в лимонно-чесночном кляре, хрустящие снаружи и сочные внутри. Подходят и к гарниру, и как закуска.

Тако с говядиной
Пряный говяжий фарш в томатном соусе, свежие овощи, сыр и лайм в небольших лепёшках. Готовится за полчаса.