
Блюдо: Фасолевый суп
Фасолевый суп
Постный овощной суп из белой фасоли с томатом, сельдереем и чесноком. Густой и ароматный, хорошо согревает.
Ингредиенты
- 200 г
- 1 шт
- 1 шт
- 3 ст. л.
- небольшой пучок
- 2 стебля
- 1,5 ст. л.
- 2 зубчика
- 1,5 лвсегда есть
- по вкусувсегда есть
- по вкусувсегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 56 ккал
- Белки
- 2,5 г
- Жиры
- 2,1 г
- Углеводы
- 7,1 г
Приготовление
Фасоль промойте и замочите в холодной воде на 8 часов или залейте кипятком на 1 час. Слейте воду.
Переложите фасоль в кастрюлю, залейте 1,5 л воды и варите на слабом огне около 30 минут.
Лук, морковь и сельдерей нарежьте и тушите в разогретом оливковом масле 5 минут. Добавьте мелко нарезанный чеснок.
Выложите овощи и томатную пасту в кастрюлю с фасолью, накройте крышкой и варите 40–60 минут до мягкости фасоли.
Посолите, поперчите, добавьте рубленую петрушку и дайте супу настояться 10 минут.
Источник
Адаптация по: russianfood.com «Фасолевый суп»; Повар.ру «Фасолевый суп классический»
Сверено по:
Похожие рецепты

Суп из тыквы и чечевицы
Густой суп-пюре из тыквы и красной чечевицы с зирой и чесноком. Согревающий и сытный, без мяса.

Картофельный суп-пюре со сливками
Бархатистый суп из картофеля и лука со сливками. Простой состав и нежный сливочный вкус.

Томатный суп-пюре
Нежный суп из запечённых помидоров с чесноком и базиликом, смягчённый сливками. Хорош с гренками или лавашом.