
Блюдо: Баклажаны по-корейски
Баклажаны по-корейски
Острая маринованная закуска из баклажанов с морковью, чесноком и кориандром. Лучше всего вкус раскрывается после нескольких часов в холодильнике.
Ингредиенты
- 600 г
- 0.5 пучок
- 1 ч. л.
- 1 ст. л.
- 150 г
- 100 г
- 0.5 ч. л.
- 3 ст. л.
- 2 ст. л.
- 3 зубчика
- 3 ст. л.всегда есть
- 1 ст. л.всегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 72 ккал
- Белки
- 1,7 г
- Жиры
- 4,5 г
- Углеводы
- 6,3 г
Приготовление
Баклажаны очистите полосками, оставив часть кожицы, и нарежьте брусочками толщиной около 2 см.
Готовьте баклажаны на пару 10–12 минут, пока они не станут мягкими, но сохранят форму, затем остудите в дуршлаге.
Морковь натрите на тёрке для корейской моркови, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой, чеснок мелко порубите.
Прогрейте подсолнечное масло в ковшике с кориандром и красным перцем около 20 секунд, пока не появится аромат.
Смешайте соевый соус, уксус, сахар и чеснок, влейте горячее масло со специями.
Соедините тёплые баклажаны, морковь и перец с маринадом и аккуратно перемешайте двумя вилками.
Накройте и уберите в холодильник минимум на 4 часа. Перед подачей посыпьте рубленой кинзой и кунжутом.
Источник
Адаптация по: lady.mail.ru «Как замариновать баклажаны»; vikna.tv «Баклажаны по-корейски на зиму»
Сверено по:
Похожие рецепты

Салат из свёклы и моркови с чесноком и орехами
Яркий салат из запечённой свёклы, сырой моркови, чеснока и грецких орехов. Сытный и ароматный, без лишних продуктов.

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и кукурузой
Быстрый свежий салат из пекинской капусты, крабовых палочек, кукурузы и яиц со сметанно-майонезной заправкой.

Салат из капусты с яблоком
Хрустящий лёгкий салат из белокочанной капусты, моркови и яблока со сметанной заправкой. Кисло-сладкий вкус хорошо подходит к мясу и птице.